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这些坏习惯真的会让你变丑

来源:普丽缇莎美容院加盟浏览量:发布时间:2017-06-26 13:45:54

  网上有一句流星语“美丽也是技术活”,想要美丽绝不仅仅是敷敷面膜,涂抹一下防晒霜就能搞定,其实我们从出生后,肌肉组织和皮肤就开始受到环境和习惯的影响,好的习惯能够保持肌肤随时水嫩,五官立体精致;而坏习惯会潜移默化地让你变丑,在这样一个拼颜值的时代,及时发现并且改掉这些习惯尤为重要,接下来普丽缇莎小编帮你揭秘从未注意的生活坏习惯。
  

这些坏习惯真的会让你变丑

 

  用嘴呼吸,许多人从未注意过的坏习惯。我们从小就被教育要用鼻子呼吸,但是随着长大,许多人慢慢养成口呼吸这样的坏习惯,首先口腔呼吸会进入许多二氧化碳进入体内,对身体健康没有好处。其次,长期保持用嘴巴呼吸会导致面部变胖,下颌角变宽,整张脸都有种向后缩的感觉。最后,嘴巴呼吸还会影响我们的牙齿排列,形成龅牙状态,特别是上门牙外突,显得十分难看。

 

  引起口腔呼吸一定是我们故意而为吗?其实不然,比如先天性鼻炎,鼻塞导致呼吸不通畅,只能使用口腔呼吸;或者睡梦中鼻子的进氧量不足,呼吸不充分也会使得我们不自主用嘴巴呼吸。如果发现这样的情况,小编建议及时到医院检查,找到病因对症治疗。
  

  单侧咀嚼,这个坏习惯吃东西小心脸颊两侧不对称。我们一般每日三餐,吃各种各样的美食,而你从未想过吃东西的方式不同对我们的面部肌肉也会有细微的改变,如果吃饭长期习惯单侧咀嚼,对造成面部两侧咬肌不对称,经常使用的一侧肌肉变得粗壮,而使用较少的一侧很可能出现萎缩。想要改变这个小毛病并不是很难,只要自己吃饭的时候留下发现,然后刻意调整,慢慢改善,面部肌肉就会更加有规则的运动,保持五官对称。
  

  咬硬物,我们生活中绝大数人都有,但很容易忽略的一个坏习惯。许多职场白领在思考看文件的时候,喜欢用笔顶着嘴巴,不自然地会咬笔;或者边看资料边吃冰棍,这样的坏习惯几乎每个人都有过,只是程度不同,但久而久之加速面部肌肉衰退,磨损牙神经,整个五官就会受到影响。
  

  其实,生活中这样细小的坏习惯还有很多,许多妹子每个月一大半工资都用在买面膜,堆积各种美肤产品在脸上,但最后败给了坏习惯。想要对自己的脸负责,就要从生活的点点滴滴,细小的习惯开始,千万别让自己在不知不觉中变丑。