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夏季美白防晒小窍门,一起来变美!

来源:普丽缇莎浏览量:发布时间:2021-06-08 16:39:45
夏天的温度实在是太高了,太阳也实在是太大了,紫外线格外强烈,如果不考虑防晒的问题,那么恐怕就不用说美白了。而且防晒可不仅仅是防晒黑,更重要的是防老。下面就来分享一些夏季美白防晒的小窍门,我们一起来变美。
  
  1、防晒产品
  
  夏天如果想要做到美白防晒的话,那么一定不能够懒惰,注意使用防晒产品。虽然平时戴帽子或者是打遮阳伞也可以起到防晒的作用,但是总是会在不经意之间使自己的皮肤暴露在阳光之下,所以抹防晒产品才是最根本的防晒方式。除此之外,回家之后还要进行晒后修复,只有双管齐下才是最靠谱的防晒做法。
  
  2、出门前30分钟抹防晒霜
  
  有一些护肤达人会建议各位在出门15分钟左右的时候,涂抹防晒霜一类的防晒产品,其实正确的做法应该是将时间延长一些,建议在出门30分钟内涂抹防晒霜一类的防晒产品,因为这样可以使防晒霜的效果变得更持久一些。如果涂了15分钟之后就出门,一旦出门流汗,那么防晒霜也没有防晒能力了,自然就会失去效用,所以提前涂一些可以让皮肤多吸收。
  
  3、补够水才能够美白
  

  如果想要让自己在夏天白一些,那么一定要注意补水,只有让自己的肌肤喝饱水了,才能够在后续有效地吸收防晒成分,进而使自己变得白一些。所以。平时一定要注意给肌肤补水,可以适当的使用一些爽肤水或者是精华。


  
  4、补维生素C
  
  除了在外面要做好防晒来美白之外,如果想要让自己能够再白一些,那么一定要记得多吃一些维生素C含量比较高的果蔬。从医学的角度来说,维生素C含量比较高的果蔬是有美白之效的。其中水果之王奇异果就是众多水果当中,营养成分最丰富且维生素C含量最高的水果,平时可以适当的多吃一些。但如果是脾胃虚寒的朋友,那么建议少吃一些,而且在吃完之后不要马上就喝牛奶,或者是饮用其他乳制品,不然会对自己的肠胃有损伤。
  
  如果想要在夏季美白防晒的话,可以参照一下上面提到的这四个小窍门,都是非常有用的好方法,可以帮助各位的肌肤变美丽。各位要注意,如果想要让自己变美的话,一定不能够懒惰,必须坚持。