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美容按摩项目 按出来的好皮肤

来源:普丽缇莎美容院加盟浏览量:发布时间:2016-12-13 15:49:46
  人人都追求美,因为美丽才是属于自己的东西,也是能够为自己带来切实利益的东西,但是单单的靠护肤品和化妆品是远远不够的,除了日常生活中的饮食需要大加注意之外,身体的护理也是非常重要的。在当前要说最流行的美容方法是什么,那当属身体养生按摩了,让浑身上下的每一处都焕发着美丽的光彩。那么今天普丽缇莎的小编就来为大家介绍一下关于美容按摩的那些项目和具体的操作手法吧,希望爱美的你,能够学起来吧!
  
  普丽缇莎的小编要给大家介绍的是精油身体按摩,按摩精油为身体按摩专用,有需要的大家可以进行专业的咨询并针对性的进行购买,或者是选择普丽缇莎的加盟店进行咨询和了解。

美容按摩项目 按出来的好皮肤

  
  1、头部按摩
  
  沾足量的精油,用手先按摩整个头皮部分,这个步骤让人足够的放松,然后再按摩脖子底部的地方,这个地方的按摩可以有效的缓解头痛的症状。
  
  按摩注意事项:要采取滑动的按摩动作,并有足够的力道,手法生涩者不建议参与按摩。
  
  2、颈部按摩
  
  脖子是连接身体和头部的重要部位,血液良好的循环,才能拥有好的气色,所以颈部身体按摩是美容的一个良好的方式。
  
  手法:把颈椎分成左右两边,从颈部的地步逐步按摩到头皮部分,手劲要强,并画圈,这是非常重要的,因为颈部比较特殊,一定要多加注意。
  
  3、肩部按摩
  
  对于久坐一族来说,肩部是个大问题,经常久坐不动,肩部疼痛困扰着每一个人,而这也会影响到血液的循环,导师气色不佳。
  
  手法:利用利用大姆指和手掌,从肩膀到颈部,重复来回用力按摩,要使用滑动和揉捏的手法进行按摩。
  
  4、背部按摩
  
  特别是对于久站的职业,背部疼痛是最常见的,背部疼痛也严重影响了日常生活的质量。
  
  手法:依然采用滑动和揉捏的方式进行按摩,力道要强弱相结合,但是值得注意的时候,一定不要在脊椎上进行按摩,一面对脊椎伤害。背部按摩一定要多重复几次,按摩之后会明显感受到身体的轻松愉悦。
  
  5、腹部按摩
  
  特别是对女性,腹部保养时非常重要的腹部也是女性拥有好的皮肤的源头,经常进行腹部的身体按摩,也是很好的美容方式方法。
  
  腹部按摩采取画圈方法,并采用逆时针的按摩手法。
  
  相信看了以上的美容按摩方式方法,大家对全身按摩有了初步的了解,手法并不困难,关键在于坚持,那么爱美的你,这就去践行吧!